Atención - tres 14

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Prestar atención

Ballesteros (2000) define la atención como el proceso según el cual podemos dirigir nuestros recursos mentales sobre algunos aspectos del medio, los más relevantes, o bien sobre la ejecución de determinadas acciones que consideramos más adecuadas entre las posibles. Hace referencia al estado de observación y de alerta que nos permite tomar conciencia de lo que ocurre en nuestro entorno. 

En los procesos cognitivos el papel de la atención es fundamental, ya que gracias a este proceso podremos codificar algunos estímulos y desechar otros.

 

Prestar atención parece un simple acto de disciplina, pero muchas cosas suceden en nuestro cerebro cuando, de toda la información que recibimos, sólo le hacemos caso a una. Pantallas, sonidos, personas, anuncios; todos compiten por nuestra atención. Para entender qué nos distrae y cómo podemos evitarlo hay que conocer qué pasa en nuestro cerebro. En el vídeo que tenéis arriba del programa Tres 14 se entrevista a Susana Martínez-Conde, neurobióloga y directora del Laboratorio de Neurociencia Visual del Instituto Neurológico Barrow de Phoenix en EEUU, que nos explica cómo se estudia la atención a través de los magos, unos auténticos ases manipulando nuestra atención.